Kde Koupit 1 Kg Kesu

Nejlepší kešu ořechy – kde koupit kvalitní 1 kg

Kešu patří pro svou výbornou chuť a vysoký obsah minerálů a vitamínů mezi nejoblíbenější ořechy. Při nákupu v běžných supermarketech vás však může nemile překvapit jejich vysoká cena. Mnohem lepší volbou tak budou specializované prodejny ořechů, kde lze kešu zakoupit v kilovém balení za zvýhodněnou cenu. Kde seženete nejkvalitnější kešu ořechy za bezkonkurenční cenu vám prozradím v dnešním článku.

Kde koupit kvalitní 1kg kešu?

O výběru a skladování kešu víte vše potřebné, kam však vyrazit za jejich nákupem? Vyzkoušejte jeden z mých ověřených tipů, které splňují vysoké požadavky na kvalitu i zákaznickou péči. 

1. Nutsman

E-shop Nutsman se může pochlubit širokou nabídkou, ve které nechybí ani kešu ořechy. Vybírat můžete z hned deseti druhů, a to kešu natural, solených, pražených, v čokoládě, v jogurtu či s nejrůznějšími příchutěmi. V nabídce je k dostání několik jakostí a velikostí, mezi kterými si vybere přesně tu, kterou hledáte. Pro všechny milovníky kešu můžu doporučit také degustační sadu v dárkovém balení, ze které se může stát krásný dárek.

Výhody proč ANO

  • Velký výběr jakostí, velikostí a balení
  • Příznivá cena 
  • Doprava na výdejní místa zdarma
  • Doprava nad 1999 Kč zdarma

Nevýhody proč NE

  • nenašla jsem

2. Ochutnej Ořech

Bohatá nabídka kešu ořechů nechybí ani na českém internetovém obchodě Ochutnej Ořech. Těšit se můžete jak na natural kešu za skvělou cenu, tak kešu v čokoládě, v jogurtu, pražené či solené… Zkrátka přesně takové, jaké je máte rádi. V nabídce nechybí ani úlomky kešu vhodné na výrobu kešu mléka či do kaší a jogurtů. A pokud máte rádi překvapení, radost vám udělá také dárek zdarma ke každé objednávce.

Výhody proč ANO

  • Velký výběr jakostí, velikostí a balení
  • Příznivá cena
  • Doprava nad 1500 Kč zdarma
  • Vyzvednutí na prodejně zdarma (u objednávek nad 300 Kč)
  • Dárek ke každé objednávce

Nevýhody proč NE

  • Doručení pouze PPL a Česká pošta

3. Grizly.cz

Milujete nejen samotné kešu jádra, ale také kešu másla a krémy? Pak zamiřte na e-shop Grizly.cz, v jehož nabídce najdete kromě kešu mnoha jakostí a velikostí také další produkty z kešu s různými příchutěmi. V sortimentu na vás mimo kilových balení kešu ořechů čekají také výrobky značky MixIt, jako například pálivé kešu s limetkou a chilli.

Výhody proč ANO

  • Velký výběr kešu i produktů z kešu
  • Příznivé ceny a časté slevy
  • Doručení zdarma od 1999 Kč
  • Eco balení
  • Možnost vyzvednutí na expedičním skladu v Olomouci

Nevýhody proč NE

  • nenašla jsem

4. Zdravý koš

Pokud vám spíše než na široké nabídce záleží na vysoké kvalitě, doporučit vám můžu také online prodejnu Zdravýkoš.cz. V nabídce najdete kromě kešu různé jakosti a velikostí také kešu pražené a solené, v čokoládě a karamelu či kešu úlomky pro přípravu ořechových krémů a mlék. Při častých nákupech určitě využijete věrnostní program, díky kterému získáte slevy na další objednávky.

Výhody proč ANO

  • Bohatý sortiment
  • Velká výhodná balení
  • Věrnostní program
  • Přehledný web
  • Několik typů dopravy

Nevýhody proč NE

  • Vysoká cena za dobírku
  • Nelze objednávku osobně vyzvednout

5. Svět plodů

Posledním dnešním tipem je Svět Plodů, který mě zaujal především krásnými kamennými prodejnami. Pochválit však musím i přehledný e-shop. Vybírat můžete z velkého množství a druhů, opět nechybí ani kešu másla a krémy. Za vyzkoušení stojí například netypická kombinace kešu v pepři či v BBQ omáčce. Zakoupit zde můžete také dárková vánoční balení v designovém obalu.

Výhody proč ANO

  • Bohatý sortiment
  • Přehledný web
  • Kamenné prodejny 
  • Několik typů dopravy
  • Dobírka při doručení zdarma

Nevýhody proč NE

  • Při osobním odběru nelze platit dobírkou

Můj tip

Milujete suché plody jako třeba já? Dala jsem dohromady nejlepší prodejny ořechů.

Proč jíst kešu a proč patří do zdravé stravy?

Milujete kešu pro jejich lahodnou chuť? Pak vás jistě potěší, že prospívají i vašemu zdraví. Obsahují totiž celou řadu živin, vitamínů a minerálů, které by neměly ve vyváženém jídelníčku chybět.

Asi nejzásadnějším důvodem, proč do stravy zařadit dostatečné množství kešu ořechů, je jejich vysoký obsah hořčíku neboli magnésia. Tento minerál je nedílnou součástí mnoha procesů v našem těle a při jeho nedostatku se mohou objevit nejen nepříjemné křeče, ale také obtíže s nespavostí a zvýšenou únavou. 

Tím však zdravotní benefity kešu oříšků nekončí. Jsou výborným zdrojem i dalších esenciálních minerálů a vitamínu, jako například vitamínu K, E a B6, vápníku, selenu či draslíku. Nechybí ani omega-3 mastné kyseliny a prospěšné antioxidanty, které společně s hořčíkem přispívají ke zpomalení stárnutí buněk. 

Pokud si hlídáte příjem všech makroživin, potěšit vás může také vysoký obsah zdravých tuků a bílkovin, které by neměly chybět zejména ve stravě sportovců. 100 gramů kešu ořechů obsahuje až 17 gramů bílkovin – pro srovnání, 100 gramů tvarohu obsahuje pouze 11 gramů bílkovin!

Jaké jsou druhy kešu?

Není však kešu jako kešu. Ačkoliv se může na první pohled zdát, že nabídka je všude prakticky stejná, existuje několik druhů kešu ořechů, které se od sebe liší velikostí a jakostí. Zatímco číslice označuje velikosti (čím nižší číslo, tím větší ořechy), písmeno vám prozradí, jak kvalitní ořechy kupujete.

Třída WW (W)

Ořechy nejvyšší kvalitu najdete pod označením písmeny WW (zkratka pro White Wholes). Jak napovídá anglický název, jedná se o celá bílá ořechová jádra. Pochlubit se mohou povrchem s minimálními vadami a máslovou konzistencí.

Třída SW

Pokud se rozhodnete při nákupu kešu ořechů ušetřit, pravděpodobně narazíte na nižší jakostní třídu SW (Scoched Whites). Tyto ořechy se vyznačují lehce tmavší barvou (od světle hnědé po slonovinovou) a křupavější strukturou, která je důsledkem delšího pražení. 

Velikosti kešu

Jakost často doprovází také číslo velikosti, tedy označení ve formě WW180 apod. Jak již bylo řečeno, čím větší je toto číslo, o to menší jádra se jedná. Zmiňované kešu ořechy WW180 patří mezi nejkvalitnější a zároveň největší kešu, častěji se však setkáte s WW320, které představují nejlepší poměr mezi cenou a kvalitou. 

Pokud chcete kešu použít do müsli či granoly, kde na jejich velikosti příliš nezáleží, sáhněte po kategorii WW450, která zahrnuje vysoce kvalitní, avšak malá jádra.

Časté otázky ke kešu ořechům

Zatímco malé balení ořechů zpravidla krátce po otevření spotřebujte, u kilových balení je již nutné věnovat pozornost správnému skladování. Vzhledem k vysokému obsahu jsou totiž kešu ořechy velice náchylné ke žluknutí, které je naprosto znehodnotí.

Abyste žluknutí kešu předešli, nezapomeňte je skladovat na dostatečně chladném a tmavém místě mimo dosah slunečních paprsků. Doporučit můžu také hermetické nádoby, které nepropouští vzduch.

V případě, že chcete ořechy skladovat dlouhodobě, ideální bude jejich uložení do lednice či mrazáku, kde vydrží několik měsíců až jeden rok. Na rozmrazování však příliš nespěchejte, mohli byste ořechy snadno připravit o typickou chuť a vůni!

Následující nutriční hodnoty platí pro 28g syrových kešu ořechů bez ochucení.

  • 157 kalorií
  • 8,56 gramů (g) sacharidů
  • 1,68 g cukru
  • 0,9 g vlákniny
  • 5,17 g bílkovin
  • 12,43 g celkového tuku
  • 10 miligramů (mg) vápníku
  • 1,89 mg železa
  • 83 mg hořčíku
  • 168 mg fosforu
  • 187 mg draslíku
  • 3 mg sodíku
  • 1,64 mg zinku

Kešu oříšky také obsahují vitamíny C a B, včetně 7 mikrogramů (mcg) DFE folátu.

Podobné příspěvky

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *